De deelnemers worden verdeeld over twee of meer gemengde teams op basis van geslacht, leeftijd, gewicht enz.
Er wordt een 'gevechtsveld' afgebakend, een glad en vlak oppervlak waar potentieel gevaarlijke obstakels zijn verwijderd, en om beurten gaan twee personen (uit tegenstandende teams) de strijd met elkaar aan.
De gevechtshouding is op de rug, met de voetzolen en handpalmen stevig op de grond, zonder dat het bekken de grond raakt. Het doel van de twee deelnemers is om de ander uit balans te brengen door te duwen, te trekken of andere strategieën te gebruiken, zonder hem te raken. Zodra een van hen met het bekken de grond raakt, heeft hij verloren en ligt hij uit het spel. Het team dat het langst in de ring standhoudt, wint.
Er is geen materiaal nodig.
- Login of registreer om te reageren