A résztvevőket nem, életkor, testsúly stb. szempontjából vegyes csapatokba osztják.
Kijelölnek egy „harci” területet, egy sima és sík felületet, ahol az esetlegesen veszélyes akadályokat eltávolítják, és sorban, két-két fő (az ellenfél csapatokból) párbajozik egymással.
A küzdelmi pozíció háton fekvő, a talpak és a tenyerek szorosan a földhöz tapadnak, a medence azonban nem érheti a talajt. A két versenyző célja, hogy lökéssel, húzással vagy más stratégiákkal destabilizálja ellenfelét, anélkül, hogy megütné. Amikor egyikük medencéje a földet éri, elveszíti a mérkőzést és kiesik a játékból. Az a csapat nyer, amelyik a leghosszabb ideig kitart a ringben.
Nincs szükség felszerelésre.
- A hozzászóláshoz regisztráció és bejelentkezés szükséges
