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Handschaukel

Zuletzt bearbeitet am 29. Januar 2014
Handschaukel

Schweben - und wieder auf den Boden der Tatsachen kommen.


Rahmenbedingungen

Gruppengröße: 10-20 Personen

Alter: ab 14 Jahre


Durchführung

  1. 1

    Schweben

    Die Teilnehmer (bis auf einer) knien sich gegenüber in zwei Reihen auf den Boden.

    Wer sich gegenüberkniet gibt sich die Hände.

    Einer kann sich nun auf den Rücken in die darbebotene Schaukel legen und darf die Augen schließen.

    Die Gruppe steht langsam auf und schaukelt diesen sanft 20-30 Sekunden hin und her.

  2. 2

    Wieder auf den Boden kommen

    Anschließend knien sie sich wieder hin und legen ihn sanft auf den Boden.

    Die Gruppe  drückt ihn jetzt behutsam nach unten.


    Der nächste Freiwillige darf auf die Schaukel.

     


Bildnachweis

Titelbild: CarolES


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