Race

Hier worden verschillende soorten estafettes uitgelegd.

Een snel, estafette-achtig loopspel waarvoor slechts drie ballen nodig zijn.

Dit is een snelle slalomrace van een heel bijzondere soort.

Push-upwedstrijd in kniediep water. Alleen de handen mogen de grond raken. De voeten mogen achteraan slepen of peddelen.

Ook in het water kun je wedstrijden houden. Voer deze achtereenvolgens uit: vooruit en achteruit in knie-, heup- en borstdiep water. Help in diep water een handje met krachtige armbewegingen.

Een grappige race „om het eten“