Mokytis žongliruoti

Pateikė Irmgard
on
0
No votes

 

Žongliravimas – tai fizinę ir protinę įtampą mažinanti veikla 

ŽONGLIROVIMAS

  • Padeda atrasti ir ugdyti natūralius koordinacijos įgūdžius
  • Padeda ugdyti kantrybę ir pasitikėjimą savimi
  • Gali turėti tokį pat raminantį poveikį kaip ir muzika
  • Yra ritmiškas, todėl gali būti atliekamas kartu su muzika
  • Padeda kūrybiškai išlaisvinti energiją

Ką turėtų prisiminti kiekvienas žonglierius:

  • Kas numeta kamuoliukus, tas neparodo nevikrumo, o pažangą. Tai rodo, kad vyksta mokymosi procesas.
  • Kai kamuoliukai jau skrieja, protas ir mąstymo procesai tampa nereikalingi. Mąstymas atima per daug laiko.
  • Praktika – vienintelis raktas į sėkmę.

Nepertraukiamas žongliravimas:

  • Išmeskite pirmąjį kamuolį stipresne ranka ir garsiai pasakykite „vienas“.
  • Kai 1-asis kamuolys pasiekia aukščiausią tašką, išmeskite kamuolį silpnesne ranka ir pasakykite: „du“.
  • Kai antrasis kamuolys pasiekia aukščiausią tašką, išmeskite antrąjį kamuolį stipresne ranka ir pasakykite: „trys“.
  • Kai 3-asis kamuolys pasiekia aukščiausią tašką, išmeskite kamuolį silpnesne ranka ir pasakykite: „keturi“.
  • Kai ketvirtasis kamuolys pasiekia aukščiausią tašką, mesti antrąjį kamuolį stipresne ranka ir pasakyti: „penki“.
  • Toliau mesti ir skaičiuoti.

Žiūrėkite paveikslėlį žemiau

PASTABA: Taip pat turėtumėte išmokti pradėti su dviem kamuoliais silpnesnėje rankoje. Turėtumėte sugebėti pradėti ir baigti tiek silpnesne, tiek stipresne ranka.

Nepertraukiamas žongliravimas