Imparare a fare il giocoliere

Inviato da Irmgard
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La giocoleria è un’attività rilassante sia dal punto di vista fisico che mentale 

GIOCARE CON LE PALLE

  • Aiuta a scoprire e a stimolare le naturali capacità di coordinazione
  • Aiuta a sviluppare la pazienza e la fiducia in se stessi
  • Può avere lo stesso effetto calmante della musica
  • È un'attività ritmica, quindi può essere accompagnata dalla musica
  • Aiuta a liberare l’energia in modo creativo

Ciò che ogni giocoliere dovrebbe ricordare:

  • Chi fa cadere le palline non dimostra goffaggine, ma progresso. Dimostra che è in atto un processo di apprendimento.
  • Una volta che le palline sono in volo, la ragione e i processi di pensiero non servono più. Pensare richiede troppo tempo.
  • L’esercizio è l’unica chiave per il successo.

Giocoleria continua:

  • Lancia la prima palla con la mano più forte e dì ad alta voce «uno».
  • Quando la palla n. 1 raggiunge il punto più alto, lancia la palla con la mano meno abile e dì: «due».
  • Quando la palla n. 2 raggiunge il punto più alto, lancia la seconda palla con la mano più forte e dì «tre».
  • Quando la palla n. 3 raggiunge il punto più alto, lancia la palla con la mano meno abile e dì «quattro».
  • Quando la palla n. 4 raggiunge il punto più alto, lancia la seconda palla con la mano più forte e dì «cinque».
  • Continua a lanciare e a contare.

Vedi l’immagine qui sotto

NOTA: dovresti anche imparare a iniziare con due palline nella mano meno abile. Dovresti essere in grado di iniziare e terminare sia con la mano meno abile che con quella più abile.

Giocoleria continua