«Caminhar é o prazer do moleiro» ... mas, infelizmente, é uma frustração para tantas crianças. E, mesmo assim, planejamos uma caminhada em quase todos os acampamentos. Tenho a firme convicção de que, se nós, monitores, estivermos entusiasmados com uma atividade, se a organizarmos de forma adequada às crianças e a prepararmos minuciosamente, ela poderá se tornar uma experiência prazerosa, em vez de frustrante.
Este artigo foi publicado na revista “Forum” e está disponível na íntegra em PDF abaixo — aqui são reproduzidos apenas trechos.
Como fazer uma caminhada?
Este artigo tem como objetivo fornecer orientações práticas sobre como planejar uma caminhada. A caminhada em si é abordada apenas brevemente neste artigo.
Por que fazer caminhadas?
- Habilidades motoras
- O know-how
- Tipos de caminhadas
- Guias de caminhada
- Três por três
- Condições climáticas
- Terreno
- Grupo
- Planejamento em casa
- Cálculo do tempo de caminhada
- Quando as coisas não saem como planejado
- Teste
- Dicas para a execução
- Informações
- Ritmo da caminhada
- Temperatura
- Paradas de treino
Referências
- Conteúdo e imagem: ForumKind, edição 4/09, páginas 12–13. Caminhada, cálculo do tempo de percurso, passeio, planejamento. © Copyright www.forum-kind.ch
- Autora: Barbara Pfister
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