Corrida de flexões em água até os joelhos. Somente as mãos tocam o chão. Os pés podem se arrastar ou remar.
Notas de origem
- Foto da capa: Ramun Badertscher, www.ramunbadertscher.ch
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Corrida de flexões em água até os joelhos. Somente as mãos tocam o chão. Os pés podem se arrastar ou remar.
